Ubywa Ci snu, a przybywa kilogramów? Oto sposób, żeby to odwrócić

Kontrolujesz swoją wagę i pocisz się, gdy stając na wadze widzisz rosnące liczby? Chociaż zdrowe odżywianie i treningi mogą prowadzić do utraty wagi, to jest jeszcze jedna ważna rzecz, o której możesz zapomnieć - sen. Poniżej znajdziesz odpowiedzi, dlaczego nie powinno się go lekceważyć.

Dobrej jakości sen jest niezwykle ważny. Nie da się tego obejść. Bez względu na to, jak często mówi się o śnie, to niepokojący odsetek ludzi wciąż nie przykłada temu dość uwagi. Zamiast zalecanych 8 godzin na dobę, dajemy sobie średnio 6,8 godzin. Wiąże się to z poważnymi konsekwencjami.

Brak snu w rzeczywistości nie tylko wpływa na ogólny stan zdrowia, ale także utrudnia zrzucenie zbędnych kilogramów, naprawdę. Oto jak zły sen spowalnia ten proces:

1. Przejadanie się i spowolnienie metabolizmu

Niewystarczająca ilość snu zaburza równowagę hormonalną i produkcję „hormonów głodu”, greliny i leptyny. Dlaczego powinno Cię to zainteresować?

Ponieważ przy mniejszej leptynie i większej ilości greliny będziesz bardziej głodny i spalisz mniej kalorii podczas procesów metabolicznych. Co oznacza również, że będziesz bardziej skłonny do gromadzenia tłuszczu.

2. Ataki głodu (wieczorem)

Kiedy nie śpisz od dłuższego czasu, kortyzol podnosi tzw. „hormon stresu”. To, co dzieje się później to chęć jedzenia tłustych i słodkich potraw.

W związku z brakiem równowagi leptyny i greliny i (spójrzmy prawdzie w oczy) niską samokontrolą, nasz organizm reaguje w ten sposób, że przeradza się to w bezmyślne przeżuwanie - tym bardziej wieczorem!

3. Gromadzenie tłuszczu

Czy wiesz, że jedna noc bez  snu może powodować tak dużą oporność na insulinę jak 6 miesięcy na diecie wysokotłuszczowej? Insulinooporność? Pozwól nam wyjaśnić.

Insulina jest hormonem, który umożliwia naszym komórkom wchłanianie cukru we krwi z krwioobiegu, dzięki czemu mogą go później wykorzystać do wytworzenia energii. Kiedy nasze komórki stają się oporne na insulinę, organizm nie jest w stanie wchłonąć całego cukru we krwi. W rezultacie ciało magazynuje je jako tłuszcz - we wszystkich niepożądanych miejscach.

Widzicie teraz, że brak snu dzisiaj może oznaczać o wiele więcej niż tylko poczucie zmęczenia jutro. To może być przyczyna, dlaczego Twoja waga wciąż rośnie zamiast spadać!

Jak możesz to naprawić?

Aby pomóc Ci to zmienić, nasz zespół naukowców opracował rewolucyjny produkt, który nie tylko pomoże ci lepiej spać, ale także spali tłuszcz podczas snu!

NightBurn EXTREME to jedyny spalacz tłuszczu 4 w 1, który pomaga zrzucić kilogramy podczas snu. I to z 2x szybszymi* wynikami!

Pomaga:

  • Łatwiej zasnąć, lepiej spać i obudzić się wypoczęty
  • Szybciej spalać tłuszcz, szczególnie w okolicach brzucha
  • Zwiększyć metabolizm i wspierać pracę wątroby - głównego narządu spalającego tłuszcz
  • Powstrzymać wieczorny głód i powstrzymać kalorie przed przekształceniem się w tłuszcz

* Działanie produktu może się różnić u poszczególnych osób i może różnić się od opisanych na stronie internetowej. Nasze produkty nie mają na celu zapobiegania, leczenia ani leczenia jakiejkolwiek choroby lub poważnej choroby.

Wypróbuj!

Wypróbuj przełomowy nocny spalacz tłuszczu, który polecają ludzie na całym świecie!

Zapomnij o dodatkowych kilogramach dzięki NightBurn EXTREME.