5 wyszczuplających sztuczek na odchudzanie last-minute

Lato już trwa! Czy zdążyłeś już wypracować sylwetkę, o jakiej marzyłeś? Jeśli nie, to nie panikuj - wciąż jest czas! Przygotowaliśmy krótką lis …

Czy cellulit zostanie ze mną na zawsze?

Cellulit jest przypadłością, która w różnym stopniu dotyka 90% kobiet i 10% mężczyzn, głównie w krajach uprzemysłowionych. Wszysc …

Hibiskus - gorący trend w świecie odchudzania

Często zapominamy, że proste rozwiązania są również najlepsze. Hibiskus to roślina o intensywnie czerwonych kwiatach, uprawiana głównie …

Przygotuj się na Nowy Rok!

Jeszcze tylko kilka dni! Rok 2020 stoi u progu! Czy jesteście gotowe na nowe cele i wyzwania?W tym roku wypełnij swoją listę noworocznych postanowień …

Zaskocz wszystkich w dniu ślubu – przygotuj się w 1 miesiąc!

Zgadujemy, że przez nerwy zajadasz stres, nie śpisz za dobrze i wyładowujesz frustrację na biednej pani z kwiaciarni. Czy utrzymanie diety i planu ćwi …